Fühlen Sie sich in Ihrem Alltagstrott gefangen? Dieses Buch zeigt Ihnen bisher nie gesehene gesundheitsfördernde Yoga-Positionen, von denen jeder profitiert - überarbeitete Mütter ebenso wie unterschätzte Verwaltungsangestellte. Holen Sie sich Ihre tägliche Yogadosis. Endlich erleuchtet!